La familia de digestivos de Pukka

En el mundo Ayurveda se da mucha importancia a avivar el “agni” –el fuego digestivo- . Hoy sabemos que una buena digestión es una de las principales claves para disfrutar de una buena salud.

Si no tenemos la habilidad de asimilar los nutrientes de lo que comemos y bebemos y no podemos eliminar los residuos innecesarios de nuestro cuerpo, nuestra salud se puede ver afectada.

Aunque es cierto que una dieta sana y equilibrada es nuestra mejor arma para lograr una completa digestión de todos y cada uno de los alimentos que ingerimos,

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Té, tisana o infusión ¿qué estoy tomando?

Té, tisana o infusión ¿qué estoy tomando?

Aunque sus métodos de elaboración sean similares, su apariencia final también y en muchas ocasiones utilicemos indistintamente sus nombres, no son lo mismo. ¿Queréis saber dónde radican sus diferencias?

La semana pasada hablábamos sobre el té rojo, sus propiedades y características, y os dábamos unas cuantas recetas para hacer de él una bebida de lo más apetecible. Pero, gracias a ese reportaje,
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