La familia de digestivos de Pukka

En el mundo Ayurveda se da mucha importancia a avivar el “agni” –el fuego digestivo- . Hoy sabemos que una buena digestión es una de las principales claves para disfrutar de una buena salud.

Si no tenemos la habilidad de asimilar los nutrientes de lo que comemos y bebemos y no podemos eliminar los residuos innecesarios de nuestro cuerpo, nuestra salud se puede ver afectada.

Aunque es cierto que una dieta sana y equilibrada es nuestra mejor arma para lograr una completa digestión de todos y cada uno de los alimentos que ingerimos,

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La familia Detox de Pukka

¿Qué es la familia Detox de Pukka?

La familia Detox de Pukka tiene como principal objetivo ayudar a tu cuerpo a enfrentarse mejor a la contaminación del medio ambiente, especialmente cuando se vive en grandes ciudades o núcleos urbanos cercanos a zonas industriales.

¿Cómo lo hace? Muy sencillo: actúa como si fuera un suplemento a tu dieta, limpiándolo y desintoxicándolo. Además, una de las grandes ventajas de los tés Detox de Pukka es que te ayudan a que te sientas sano y resplandeciente desde dentro hacia fuera.

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Té, tisana o infusión ¿qué estoy tomando?

Té, tisana o infusión ¿qué estoy tomando?

Aunque sus métodos de elaboración sean similares, su apariencia final también y en muchas ocasiones utilicemos indistintamente sus nombres, no son lo mismo. ¿Queréis saber dónde radican sus diferencias?

La semana pasada hablábamos sobre el té rojo, sus propiedades y características, y os dábamos unas cuantas recetas para hacer de él una bebida de lo más apetecible. Pero, gracias a ese reportaje,
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El té con jengibre para combatir la gripe y la tos

El té con jengibre para combatir la gripe y la tos

La raíz de jengibre es originaria del continente asiático, pero se popularizó en el mundo entero por sus múltiples propiedades medicinales, que ayudan a aliviar diferentes problemas de salud y dolencias, entre ellas para combatir la gripe y la tos.

Hay quienes se limitan al uso culinario del jengibre,  por desconocer las múltiples propiedades que este tiene para prevenir gripes,

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¡Que no te quiten el sueño!

A lo largo de nuestra vida todos tenemos épocas en las que nos encontramos más cansados que en otras. Esto puede deberse a motivos muy diferentes: descansar poco, mucho estrés, fatiga por el trabajo acumulado, alimentación deficiente, saltarse algunas comidas al día, el cambio de estación, estar enfermo o falta de hidratación,…

Además, nuestro estilo de vida actual, yendo siempre con prisas de un lado para otro, sin apenas tiempo para descansar,

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8 beneficios del té de cúrcuma

8 beneficios del té de cúrcuma

La cúrcuma, además de ser parte esencial del curry, dotándole de su característico color amarillo, la podemos encontrar en forma de té. Y si te gustan los sabores exóticos no dejes de probarlo.

Aquí te mostramos algunas de las propiedades de la cúrcuma:

1. Antiinflamatoria
Sus propiedades antiinflamatorias alivian enfermedades como la artritis reumatoide,

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¿Por qué tomar té de jengibre?

¿Por qué tomar té de jengibre?

Por todos es conocido el gran uso culinario que tiene el jengibre. Debido a sus propiedades aromatizantes lo tenemos en nuestras cocinas como una especia de gran valor. Sin embargo, debemos saber que también el jengibre puede emplearse como medicina alternativa, ya que, al ser un producto rico en vitaminas y minerales, aporta diversos beneficios para la salud.

Beneficios del té de jengibre para la salud

Digestión
Beber té de jengibre mejora la digestión,

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La importancia del agua en la preparación del té

Es tan simple como suena, pero hay muchos asiduos bebedores de té que no saben lo importante que es el agua a la hora de preparar una buena infusión.

Un mismo té puede saber buenísimo, regular o fatal, dependiendo de pequeñas variaciones en la calidad del agua, temperatura y tiempo de reposo.

Aquí tienes algunas de las recomendaciones:

1. Usa agua que sea neutral en términos de acidez y niveles alcalinos.

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Los tés más populares en Japón

Los tés más populares en Japón

Una de las cosas que más me llamó la atención al llegar a Japón fue ver a tanta gente bebiendo té verde embotellado:

Suntory y Coca-cola son dos de las mayores productoras de té verde embotellado en Japón.

Enseguida la curiosidad me llevó a acercarme a una máquina de bebidas en Shibuya y en vez de comprar un Aquarius o una Coca-cola le dí al botón de uno de los tés verdes que ofrecía.

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El extracto de Rooibos

EL EXTRACTO DE ROOIBOS, EL MEJOR ALIADO PARA CURAR LA PIEL DAÑADA

Dado que el rooibos es muy rico en antioxidantes, se convierte en una opción excelente a la hora de cuidar la piel de forma natural, siendo especialmente útil a la hora de prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. Más aún, cuando es aplicado externamente sobre la piel, puede ayudar a la hora de mejorar las arrugas,

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