Infusiones con equinácea para el resfriado y la gripe

Infusiones con equinácea para el resfriado y la gripe

La equinácea, originaria de América, es una planta vivaz que alcanza a medir 1,2 metro de alto, con hojas lanceoladas. Las flores, de color púrpura, tienen una parte central cónica dorada (hay especies con flores de color rosa pálido y blancas).

Propiedades de las infusiones con equinácea para el resfriado y la gripe

La equinácea ha sido muy empleada en el mundo de la medicina natural especialmente por sus propiedades desinfectantes y analgésicas en casos de heridas.

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8 beneficios del té de cúrcuma

8 beneficios del té de cúrcuma

La cúrcuma, además de ser parte esencial del curry, dotándole de su característico color amarillo, la podemos encontrar en forma de té. Y si te gustan los sabores exóticos no dejes de probarlo.

Aquí te mostramos algunas de las propiedades de la cúrcuma:

1. Antiinflamatoria
Sus propiedades antiinflamatorias alivian enfermedades como la artritis reumatoide,

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¿Por qué tomar té de jengibre?

¿Por qué tomar té de jengibre?

Por todos es conocido el gran uso culinario que tiene el jengibre. Debido a sus propiedades aromatizantes lo tenemos en nuestras cocinas como una especia de gran valor. Sin embargo, debemos saber que también el jengibre puede emplearse como medicina alternativa, ya que, al ser un producto rico en vitaminas y minerales, aporta diversos beneficios para la salud.

Beneficios del té de jengibre para la salud

Digestión
Beber té de jengibre mejora la digestión,

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Principales beneficios del té verde matcha

Principales beneficios del té verde matcha

El té verde matcha es muy popular pues se cree que ayuda en la pérdida de peso porque es un un quemador de grasa, aumenta el metabolismo y quema calorías. Además, reduce el colesterol y azúcar en la sangre y no eleva los niveles de insulina ni la presión arterial.

Según un estudio de la Facultad de Medicina de la Universidad de Ginebra el té verde tiene propiedades termogénicas y promueve la oxidación de las grasas.

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