Infusiones que ayudan a la concentración

La ashwagandha y el tulsi son los mejores aliados para la concentración y la energía.

El ritmo de vida de hoy en día, con exceso de trabajo, las cargas familiares y ciertas relaciones en general con otras personas o situaciones, significan que nuestra exposición al estrés es alta.

Tal y como tenemos que entrenar nuestro cuerpo para que sea fuerte, también debemos “entrenar” a nuestra mente. La conciencia, la percepción y la experiencia contribuyen a cómo la mente aprende,

Read More
La importancia del agua en la preparación del té

Es tan simple como suena, pero hay muchos asiduos bebedores de té que no saben lo importante que es el agua a la hora de preparar una buena infusión.

Un mismo té puede saber buenísimo, regular o fatal, dependiendo de pequeñas variaciones en la calidad del agua, temperatura y tiempo de reposo.

Aquí tienes algunas de las recomendaciones:

1. Usa agua que sea neutral en términos de acidez y niveles alcalinos.

Read More
Infusiones para tener un pelo, una piel y unas uñas sanas

Luce un pelo, una piel y unas uñas sanas nutriéndolas desde dentro

 

La apariencia exterior es siempre un reflejo de lo que ocurre en nuestro interior. Un pelo, una piel y unas uñas bonitas son signo de buena salud. Las dos son el envoltorio de nuestro ser y cuidarlas desde el exterior no es suficiente, se deben cuidar y nutrir desde el interior.

 1. Infusiones para erupciones en la piel

Si sufres de erupciones en la piel,

Read More
Saber un poco más del té negro

Saber un poco más del té negro

En este artículo te explicamos un poco más del té negro que seguro nunca habías leído.

El té negro es una de las variedades del té más famosas del mundo. Es conocido porque su aroma es mucho más fuerte, contiene más teína y, al contrario que otras variedades del té, su duración es mucho mayor.

Tras haberse cosechado las hojas,

Read More
Variedades del té negro

Variedades del té negro

Existen un gran número de variedades del té negro que se pueden consumir en todo el mundo:

Variedades chinas:

  1. Lapsang souchong: Es una variedad que se encuentra en Fujian Province. Es un té secado en hornos de pino, por lo que su aroma es bastante fuerte.
  2. Keemun:Originario de Anhui, es de los más famosos té negros chicos que existen.
Read More

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies